Vee- ja saunakeskus on avatud iga päev 07.00 - 22.00

Info: +372 687 0830 või aadressil See e-posti aadress on kaitstud spämmirobotide vastu. E-posti aadressi nägemiseks peab olema JavaSkripti kasutamine olema lubatud.

Laulasmaa vee- ja saunakeskuses on kuus päikeseküllast basseini, millest avaneb vaade kaunile männimetsale, lisades veemõnudele täiendava esteetilise naudingu.

Teid ootavad:

20 meetri pikkune ujumisbassein

välibassein

vastuvoolubassein

lastebassein

mullivann

massaažibassein

Laulasmaa vee- ja saunakeskus sisaldab 6 üldsauna kasutamist , kuhu kuuluvad:

leilisaun

aurusaun

sanaarium

kivisaun

soolasaun

puuküttega välisaun

Laulasmaa vee- ja saunakeskuse suurus on enam kui 1000 ruutmeetrit.

SAUNAD

Eestlased on teadnud sajandeid, et saun on mõnus ja tervisele kasulik. Saun ei too küll igavest noorust, aga ta on siiski midagi rohkemat kui higistamise koht. Õige saunaskäimine karastab, vastupanuvõime higistamise vastu kasvab, nahk muutub siledamaks, üldine enesetunne paraneb. Õigesti ettevalmistatuna naudite saunaskäiku veelgi enam ja selle kosutav ning tervistav toime on tunduvalt suurem. Oluline on ka saunaskäiku saatev õhkkond, millest sõltub, kuidas suudetakse unustada igapäevane melu ning lülitada end sisemiselt välja. Seetõttu võtke kaasa oma pere ja lähedased sõbrad, kes aitavad paremini lõõgastuda. Saunaskäigust võib teha elamuse kõikidele meeltele. Saun on läbiproovitud vahend, mis sobib tervise eest hoolitsemiseks peaaegu igale inimesele.

Leilisaun

Leili- ehk soome saunas on õhk kuum ja kuiv, ruumi seinad on puiduga üle löödud ja sinna on paigutatud astmeline lava, mis võimaldab inimesel viibida just talle sobivas kuumuses. Soojusallikana toimivad leilisaunas kerisekivid ja kuum veeaur, mis tekib leili visates. Temperatuur saunas on kuni 95 kraadi.

Aurusaun

Aurusaun on nagu tavaline saun, ulatudes pikkade traditsioonidega Vana-Rooma ajastuni. Aurusaunas on temperatuur madalam, kui traditsioonilises soome saunas, jäädes 45-55ºc vahele ja õhku rikastakse sooja veeauruga. Aurusaunas on võimalik kasutada eeterlikke õlisid, mis on tervendava toimega ja pakuvad lisanaudingut. Aurusaun värskendab, puhastab ja niisutab nahka, lõdvestab pingul ja ülekoormatud lihaseid ning leevendab valu.

Sanaarium

Sanaarium on täiuslik kombinatsioon aurusauna ja leilisauna vahel. Saun ei ole väga kuum (60˚C) ja mitte ka väga niiske (umbes 50% õhuniiskus). Meeldiva aroomiga saunas on hea mõnikümmend minutit lihtsalt lõõgastuda.

SOOVITUSED

Enne sauna ja soovitavalt ka saunas olemise ajal peaks jooma ohtralt vett, kuna higistamisega kaotab inimene palju vedelikku. Soovitame teostada kuurina 3 korda nädalas kuu aja jooksul.

HOIATUSED JA ETTEVAATUSABINÕUD

Sauna külastamise eel ei tohiks tarbida alkoholi. Rasedatele ja väikelastele ei ole infrapunasauna kasutamine soovitav. Palaviku korral vastunäidustatud. Halva enesetunde korral tuleks kohe saunast väljuda.

Vee- ja saunakeskuse reeglitega tutvu SIIT