Rühmatreeningud

Meie rühmatreeningutele on oodatud on noored ja vanad, algajad ja edasijõudnud – kõigile leidub midagi sobilikku.

 

Vesiaeroobika lapsevanemale ja väikelapsele – alates 6. juunist teisipäeviti ja neljapäeviti kell 10.00 Laulasmaa Spa vee- ja saunakeskuse ujumisbasseinis – treener Aive Vaho

Treening on sobilik kõigile väikelastele vanuses 2-5 eluaastat. Treening toimub koos lapsevanemaga.

Hotellikliendile on treening tasuta!

Ujumise algkursused lastele ja täiskasvanutele – alates 5. juunist kuni 5. juulini esmaspäeviti ja kolmapäeviti – treener Anne Sei

E ja K kell 18.00-18.45 lapsed vanuses 5-7 eluaastat

E ja K kell 18.45-19.30 täiskasvanutele

Vajalik on eelregistreerimine tel. 6870830 või spaadmin@laulasmaa.ee

Ujumise jaoks ei ole keegi liiga noor või liiga vana – vesi ootab kõiki!

Tere tulemast treeningutele!

Lisainfo:

telefon: +372 687 0830,
+372 687 0877
spaadmin@laulasmaa.ee

 

Ujumise algkursused lastele ja täiskasvanutelekursus 10h, hind 60€ laps, 100€ täiskasvanu

Tule saa veega sõbraks Laulasmaa Spas!
Hinnas vee-ja saunakeskuse kasutus koos treeningu ajaga kokku 2,5h.

Vesiaeroobika lapsevanemale ja väikelapsele45 minutit, hind 10€ täiskasvanule koos lapsega

Keha lihaste toonust tõstev treening muusika saatel, mille käigus saavad nii laps kui lapsevanem korraliku koormuse ja hea tuju. Samal ajal, kui laps on emale/isale “hantliks”, sõbruneb ta veega.
Treeningul kasutatakse erinevaid abivahendeid.
Hinnas vee-ja saunakeskuse kasutus koos treeningu ajaga kokku 2,5h.